弘前市
【主催】
公益財団法人弘前市スポーツ協会
(岩木B&G海洋センター)
【開催内容】
・音楽に合わせての有酸素運動
・体幹トレでの姿勢改善
・筋トレ
・ストレッチ
【講師】
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
二木 久美子 氏 ほか
| 日程 | 2026年5月10日(日) 全2回 |
| 開催場所 | 岩木B&G海洋センター「トレーニングルーム」 |
| 開催時間 | 午前10時30分~11時30分 |
| 募集定員等 | 小学生以上 各回20名 |
| 料金 | 参加料 1人1,000円 (傷害保険料、専用ボールレンタル含む) ヨガマットレンタル(別途200円) |
| 申込方法 | 下記申込みフォームから申込み下さい。 https://forms.gle/vE286ALkakrdaJb89 |
| 申込期限等 | 定員になり次第締め切り |
| 持ち物 | 内履き、汗拭きタオル、水分補給飲料水、ヨガマット(必須) |
| お問い合わせ | 岩木B&G海洋センター (開館時間9時~21時) 弘前市兼平猿沢32-11 TEL 0172-82-5700 |
| 公式サイト | https://www.hirosaki-taikyo.com/web/ |