ひろさき健康と遊びのイベント

ひろさき健康と遊びのイベント

当日参加OK！

◎QOL健診（簡易型）
健診受診→その場で結果がわかる→結果に基づいた個別解説。血圧・野菜摂取量・体組成・健康に関する問診・立ち上がりテスト。体力測定ブースを別で用意し筋力・柔軟性・バランスを評価させて頂きます。
ヒロロ施設をご利用のついでに当日参加も可能です。

◎ARスポーツ「HADO」
最新のAR技術を用いた対戦型のスポーツイベント。案内・進行の指示に従いルールや操作方法の説明からゲームプレイまで2分ほど。経験問わず、幅広い年代でお楽しみ頂けます。
HADOってどんなあそび？

◎movementフィットネスワークショップ
簡単な身体の使い方をチェックと5月下旬実店舗で行う体験会のご案内。
あなたの身体ちゃんと動けていますか？
「運動しなきゃとは思ってるんだけど、何から始めればいいか…」「ジム通い始めたけど、なんか効果が出ない気がする」——そんなモヤモヤ、感じたことはありませんか？——
実は、運動を始める前に一度確認しておきたいことがあります。

「体を動かす前に、動き方を知る」
シンプルな動作をやってみるだけで、自分の体のクセや弱点を地図のように見える化するチェックです。痛みがなくても、見た目が普通でも、体の使い方にはひとりひとり違うクセがあります。そのクセを知らないまま運動を続けると、同じ部位に負担が集中したり、なかなか結果が出なかったりします。実際に店舗で行うような運動をイベントでご体験頂けます。

イベントの詳細は公式HPをご覧ください。

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