日程	2026年11月2日（月）毎週月曜日（11/30・祝日を除く）全12回
開催場所	弘前B&G海洋センター「武道館」
開催時間	19時00分～20時00分 ※受付は18時30分からおこないます。受付時間前に会場に入ることはできませんのでご注意ください。
募集定員	一般40名（定員になり次第〆切）
料金	参加費 1回500円（傷害保険料込） ※ヨガマットレンタル別途1回100円
申込方法	窓口または電話にて申し込みをしてください。
その他	・水分補給用飲み物、汗拭きタオル、ヨガマット、シャバーサナで肌掛けが必要な方は各自ご準備ください。・シューズは使用しません。・参加者が各回30名以上に達しない場合は、開催が中止となります。・欠席の場合の連絡は不要です。但し、ご連絡がなく1ヵ月お休みが続いた場合は、名簿からお名前を削除させていただきますのでご了承ください。
お問い合わせ	弘前B&G海洋センター（毎週火曜日休館開館時間9時～21時）〒036-8057 弘前市大字八幡町1-9-1 TEL 0172-33-4545
公式サイト	https://www.hirosaki-taikyo.com/web/